【運動時會痛，還能繼續嗎？】
在訓練、復健的過程中，有時會產生一些不適感，並讓人不敢再繼續，例如物理治療師開的回家作業(自主訓練)。有些治療手法或訓練確實會有適當的不適，例如破壞疤痕組織、較高強度的運動訓練。
這篇文章會提到，哪些狀況下需暫停運動訓練，並在醫療人員確認後再執行，包括：
＊休息時就有疼痛
＊運動過程中越來越痛
＊長期的疼痛上升
＊疼痛有合併其他症狀
＊劇烈疼痛
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圖片：https://www.instagram.com/chenhc82/